Q. µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇÇ´Â ÀÏ¹Ý Ä¿ÇÇ¿¡ ºñÇØ ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ°¡¿ä?<br><br>
¼¹Î¼® ±³¼ö= Ä¿ÇÇÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ Ä«ÆäÀÎÀÇ ÇÔ·®À» ÁÙÀÎ °ÍÀÌ µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇÇÀÔ´Ï´Ù. µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇÇ´Â Ä«ÆäÀÎÀÌ 90% ÀÌ»ó Á¦°ÅµÅ ÀÖ°í, Ä«ÆäÀÎÀÇ ½ÇÁ¦ ÇÔ·®ÀÌ 10§· ¹Ì¸¸À̶ó¼ Ä«ÆäÀο¡ ÀÇÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÁö¿ä. Ä¿ÇÇÀÇ ÇâÀ» Áñ±â¸é¼ Ä«ÆäÀο¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á» ´õ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¡®¾î¶² Ä¿ÇÇ°¡ ´õ °Ç°Çϳġ¯¿¡ ´ëÇؼ´Â ´äÀ» µå¸®±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿Çdzª ÀÏ¹Ý Ä¿ÇÇ(¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë) ¸ðµÎ °Ç°À» ÇØÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀº ¸ðµÎ°¡ ¾Æ´Ï±î¿ä.<br><br><br>
ÀÌÇýÁØ ±³¼ö= µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇǶó°í Çؼ Á¦·Î Ä«ÆäÀÎÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Ä¿ÇÇÄá ÀÚü¿¡ Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ Ä«ÆäÀÎÀ» 100% Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀº ¾î·Æ½À´Ï´Ù. µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇÇ¶óµµ Ä«ÆäÀÎÀÌ ¼Ò·® µé¾î ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 10§· ÀÌÇÏÀÇ ¾çÀÌ µé¾îÀִµ¥, Ä«ÆäÀο¡ ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾çÀÔ´Ï´Ù.<br><br>
Q. ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë vs ¹Í½ºÄ¿ÇÇ, ¡®±×³ª¸¶¡¯ °Ç°ÇÑ Ä¿ÇǸ¦ °í¸¥´Ù¸é ¾î´À ÂÊÀ» ÅÃÇϽðڽÀ´Ï±î?<br><br>
¼¹Î¼® ±³¼ö= 100¹øÀ» ¹°¾îºÁµµ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ëÀÔ´Ï´Ù. ¹Í½ºÄ¿ÇÇ´Â Ä®·Î¸®°¡ »ý°¢º¸´Ù ³ô½À´Ï´Ù. Ä¿Çǹͽº 1ºÀÀ» ¸¶½Ã¸é 50kcal Á¤µµÀÇ Ä®·Î¸®°¡ ¼·Ãë µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÁ¸²Àº Æ÷ÈÁö¹æÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ°í, ¼³ÅÁ µîÀº Áß¼ºÁö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» »ó½Â½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °á±¹ ¸¸¼ºÁúȯ À§ÇèÀÌ Áõ°¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<br><br>
ÀÌÇýÁØ ±³¼ö= ¹Í½ºÄ¿ÇÇ¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ½Ã·´, ¼³ÅÁ, Å©¸² µîÀÇ Ã·°¡Á¦´Â Ä¿ÇÇÀÇ ÀåÁ¡À» ´ÜÁ¡À¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë°¡ ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<br><br>
¿À¹üÁ¶ ±³¼ö= Àú´Â ¹Í½ºÄ¿ÇǸ¦ ¸¶½ÃÁöµµ, ȯÀÚÇÑÅ× ±ÇÇÏÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ¹Í½ºÄ¿ÇǸ¦ ÇÑ Àܸ¸ ¸¶¼Åµµ Ç÷´çÀÌ ÈÅ ¿Ã¶ó¿ä. °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº ¹» ¸Ô¾îµµ »ó°ü¾øÁö¸¸ ´ç´¢°¡ ÀÖ´Ù¸é °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¹Í½ºÄ¿ÇÇ´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.<br><br>
Q. Ä¿ÇÇ´Â ÇÏ·ç¿¡ ¾ó¸¶³ª ¸¶½Ã´Â °Ô ÁÁ³ª¿ä?<br><br>
¼¹Î¼® ±³¼ö= ±âÁØÀÌ µÇ´Â °ÍÀº Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë·®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏ·ç ÃÖ´ë ¼·Ãë Çã¿ë·®Àº 400§· À̳»·Î µÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Åë ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë ÇÑ ÀÜ¿¡ 150§· Á¤µµÀÇ Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾î ÀÖ¾î¿ä. Áï ÇÏ·ç 2ÀÜ Á¤µµ±îÁö´Â ±¦Âú´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÁö¿ä. ¹°·Ð Ä«ÆäÀο¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ°ú ºÎÀÛ¿ëÀº °³Àθ¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù. Á¶±Ý¸¸ ¸¶¼Åµµ °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®°í ÀáÀ» ¸ø ÀÚ´Â ºÐÀ̶ó¸é ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î µå½Ã°Å³ª µðÄ«ÆäÀÎÀ» ¸¶½Ã´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. Æò¼Ò ¼Ó¾²¸²À̳ª ½Äµµ ¿ª·ù Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéµµ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë´Â ÁÙÀϼö·Ï ÁÁ¾Æ¿ä.<br><br>
ÀÌÇýÁØ ±³¼ö= Ä«ÆäÀο¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀº °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖÁö¸¸ üÁß 60§¸ÀÇ °Ç°ÇÑ ¼ºÀÎÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ·ç ±ÇÀå·®ÀÎ 400§· ÀÌ»óÀÇ Ä«ÆäÀÎÀ» ¼·Ãë´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÏ°í, ÀÓ»êºÎ´Â ÇÏ·ç 300§·À» ³Ñ±âÁö ¸»¾Æ¾ß ÇØ¿ä. ¶ÇÇÑ ¿ÀÈÄ 3½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â Ä«ÆäÀÎÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Ä¿ÇÇ´Â »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.<br><br>
Q. Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é À§¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °£°æº¯Áõ °¡´É¼ºÀ» ³·Ãß°í ½ÉÁö¾î »ç¸Á À§Çè±îÁö ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ Á¤µµ¸é ¸¶¼Å¾ß ÇÏ´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä?<br><br>
¼¹Î¼® ±³¼ö= Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é °£¼¶À¯È, °£°æÈ, °£¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Áٰųª ½É³úÇ÷°ü Áúȯ, ´ë»çÁõÈıº È®·üÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â º¸°í´Â ¸¹½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î °ñ´Ù°øÁõ °¡´É¼ºÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖÁö¿ä. ±×·¡¼ Ä¿ÇǸ¦ °Ç°À» À§ÇØ ¸¶½Ã°Å³ª ¸¶½ÃÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ´ÜÁ¤ Áþ±â´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î Ä¿ÇÇ´Â ±âÈ£½ÄÇ°ÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ °í·ÁÇØ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ Áñ±â´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.<br><br>
ÀÌÇýÁØ ±³¼ö= Ä¿ÇÇ¿¡ Æ÷ÇÔµÈ Ç×»êȹ°ÁúÀÎ Æú¸®Æä³îÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ´ç´¢º´, ÅðÇ༺ ½Å°æ°èÁúȯ(¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÄ¡¸Å¡¤ÆÄŲ½¼º´), ¾Ï(À¯¹æ¾Ï¡¤Àü¸³¼±¾Ï¡¤°£¾Ï)ÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ÁÙ¾îµç´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ƯÁ¤ Áúȯº°·Î ´Ù¸¥ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ°í, °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â Àü¹ÝÀûÀÎ ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ÀÇ°ß ÀÏÄ¡°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.<br><br>
¹ÚÇö¾Æ ±³¼ö= Ä¿ÇÇ¿¡ Ä«ÆäÀÎ ´ÙÀ½À¸·Î ¸¹Àº °ÍÀÌ Ç×»êȹ°Áú°ú Ä«Æ佺ÅçÀε¥ ÀÌ·± °ÍµéÀÌ »ç¶÷ ¸ö¼Ó¿¡¼ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ÇØ¿ä. Ç×»êȹ°ÁúÀÌ °£°æȸ¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú´Â ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¼ Àû¾îµµ °£°ú °ü·ÃµÈ ¿¬±¸ ³»¿ëÀº ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.<br><br>
Q. Ä¿ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ¾î¶² ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ³ª¿ä?<br><br>
ÀÌÇýÁØ ±³¼ö= Ä«ÆäÀÎÀº ¸ö¿¡ ½×ÀÎ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ°í Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô Çϸç, ÀÌ´¢ ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ Ã¼³» ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â µî À̷οî ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ä«ÆäÀÎÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ¼Ó¾²¸²À» À¯¹ßÇÏ°í ÁßÃß ½Å°æ°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ºÒ¾È, ¼ÒÈÀå¾Ö, ºÎÁ¤¸Æ, ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä¿ÇÇ¿¡ Áßµ¶µÉ °æ¿ì ½Å°æ°ú¹Î, ±ÙÀ°°æ·Ã, ºÒ¸éÁõ, ½É°èÇ×Áø, Ä®½· ºÒ±ÕÇü µîÀÌ À̾îÁú ¼ö ÀÖ°í¿ä. Ä«ÆäÀÎÀÇ »ý¸®Àû ÀÛ¿ë¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â Á¤µµ´Â °³ÀÎÀÇ Ã¼Áú°ú ½Ä»ýÈ°¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥µ¥, ¼ºÀå±â ¾î¸°À̳ª ÀÓ»êºÎ´Â Ä«ÆäÀÎÀÇ ¿µÇâÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ÃÑ ¼·Ãë·®¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. <br><br>
¿À¹üÁ¶ ±³¼ö= Æò¼Ò ¸ö¸Å °ü¸®¿¡ ½Å°æ ¾²°í ±â¸§Áø °Íµµ ¾È ÁÁ¾ÆÇϴµ¥µµ Ä¿ÇÇ´Â ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ¹Ý´ë·Î Ä¿ÇǸ¦ ²÷À¸¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç Ä¿ÇǸ¦ Áñ±â´ø »ç¶÷ÀÌ Ä¿ÇǸ¦ °©ÀÚ±â ¾È ¸¶½Ã¸é ÀûÁ¤·®ÀÇ Ä«ÆäÀÎÀÌ ¸ö¼Ó¿¡ ´Ã °ø±ÞµÇ´Ù°¡ Áß´ÜµÇ¸é¼ µÎÅëÀ» ¾Î´Â »ç·Ê°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. <br><br>
Q. Çѱ¹ÀÎÀÇ Ä¿ÇÇ »ç¶û, ÀÇ»ç·Î¼ ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽóª¿ä?<br><br>
¼¹Î¼® ±³¼ö= Çѱ¹ÀÎÀº ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº °Í °°½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý Áß Èí¿¬À̳ª °úÀ½º¸´Ù´Â ±×³ª¸¶ Ä¿ÇÇ°¡ ³´´Ù°í´Â »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð Ä¿ÇÇÀÇ Ä«ÆäÀεµ Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖÁß¿¡ °ú´ÙÇÏ°Ô Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Ù°¡ ÁÖ¸»¿¡ Áß´ÜÇÏ°Ô µÇ¸é ¸ÛÇÏ°í ±â¿îÀÌ ¾ø±âµµ ÇÏÁö¿ä. ±×·± °æ¿ì¶ó¸é ÁÖÁß Ä¿ÇÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù°í Ä¿ÇǸ¦ »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä. ´Ù¸¸ ³Ê¹« °úÇÑ »ç¶ûÀº ÈÄÀ¯ÁõÀ» ³²±â´Ï Àû´çÇÑ °Å¸®¸¦ ÁöÅ°´Â °Ô ÁÁ°ÚÁö¿ä.<br><br>
ÀÌÇýÁØ ±³¼ö= Ä¿ÇǸ¦ ±âÈ£½ÄÇ°À¸·Î Áñ±â´Â °ÍÀº Âù¼ºÀÔ´Ï´Ù. µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿Çǵµ Ä«ÆäÀÎÀÌ ¼Ò·® µé¾îÀÖÁö¸¸ ÀÏ¹Ý Ä¿ÇÇÀÇ ÁÁÀº ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´Ü¼øÈ÷ ÀáÀ» Âѱâ À§ÇØ Ä¿ÇǸ¦ ã´Â °ÍÀº ÃßõÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. °¡Àå ÁÁÀº ÇÇ·Îȸº¹Á¦´Â ¼ö¸éÀ̸ç, ¸ÅÀÏ Àú³á Á¤ÇØÁø ½Ã°£À̳ª ºñ½ÁÇÑ ½Ã°£´ë¿¡ ÀáÀ» ûÇÏ°í 7~8½Ã°£¾¿ ÀÚ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿îµ¿Àº Ä«ÆäÀÎ ¸øÁö¾ÊÀº ÀÚ±ØÁ¦ÀÌÀÚ È°·Â¼ÒÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿·®À» ´Ã¸®´Â »ýÈ°½À°üÀ» ¸¸µé¾î °¡¸é Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ´õºÒ¾î Ä¿ÇÇ ´ë½Å ¹° ¶Ç´Â Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â ÇãºêÂ÷¸¦ ¸¶½Ã°Å³ª Á¤Á¦ ¼³ÅÁ°ú ÆнºÆ®Çªµå¸¦ ÇÇÇÏ°í ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ °úÀÏ, ä¼Ò µîÀ» ¸¹ÀÌ µå½Ç °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù.<br><br>
¹ÚÇö¾Æ ±³¼ö= Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å µÚ ¹ã¿¡ ÀáÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ´Ù°¡ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡ ÇÇ°ïÀÌ ½×¿© ÀÏÀ» Á¦´ë·Î ¸øÇÏ°í ±×·¯¸é ´Ù½Ã Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¼ö¸éÀå¾Ö·Î Èûµé¾î ÀÇ»çÇÑÅ× ¼ö¸éÁ¦¸¦ ´Þ¶ó°í Çϱâ Àü¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ²÷´Â ÀϺÎÅÍ ÇØ¾ß ÇØ¿ä.<br><br>
Q. Ä¿ÇǸ¦ ´Þ°í »ç´Â Á÷ÀåÀε鿡°Ô ÀüÇÏ°í ½ÍÀº ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù¸é?<br><br>
¼¹Î¼® ±³¼ö= Àúµµ Ä¿ÇǸ¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. 100¹øÀ» ¹°¾îºÁµµ ¡®°Ç°ÇÑ Ä¿ÇÇ´Â ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë¡¯¶ó°í ¸»ÇßÁö¸¸ Àúµµ ¹Í½ºÄ¿ÇÇ°¡ ´õ ¸ÀÀÖ°í ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´Ã °Ç°À» »ý°¢ÇØ Àû´çÈ÷ ¸¶½Ã·Á°í ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ëµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ´ÞÁö ¾Ê°í ¹°Ã³·³ Ȧ¦°Å¸®¸é¼ ¸¶½Ã´Ù°¡ ¹ã¿¡ °¡½¿ÀÌ µÎ±Ù°Å¸®°í ºÒ¸é¿¡ ½Ã´Þ·È´ø °æÇèµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Äµµ¿°À¸·Î °í»ýÇÑ Àûµµ ÀÖÁö¿ä. ¡®Ä¿ÇÇ ÇÑÀÜÀÇ ¿©À¯¡¯¶ó´Â ±¤°í ¹®±¸Ã³·³ Ä¿ÇÇ´Â Àá½Ã ÈÞ½ÄÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Âü ÁÁÀº ½ÄÇ° °°½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Àû´çÈ÷ ¸Ô´Â °Í¸¸Å ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù.<br><br>
¿À¹üÁ¶ ±³¼ö= Ä¿ÇÇ´Â ¾È ¸Ô´ø »ç¶÷ÀÌ ÀϺη¯ ¸¶½Ç ÇÊ¿äµµ ¾ø°í Àß ¸Ô´ø »ç¶÷ÀÌ ÀϺη¯ ²÷À» ÇÊ¿äµµ ¾ø´Â ±âÈ£½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù. Ä¿ÇǸ¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷Àº Áñ°Ü ¸¶¼Åµµ µÇÁö¸¸ 50´ë ÀÌ»óºÎÅÍ´Â ¹ã´Ê°Ô Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å ÈÄ ½ÉÀåÀÌ ºü¸£°Ô ¶Ù´Â °æÇèÀ» °®´Â °æ¿ì°¡ ÀûÁö ¾Ê¾Æ¿ä. Àúµµ ³ªÀÌ°¡ µå´Ï±î ¹ã 9½Ã ÀÌÈÄ¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã°í ÀÚ¸é ½ÉÀåÀÌ µÎ±Ù°Å¸®´Â °ÍÀ» ´À²¸¿ä. ±×·¡¼ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å´Ù¸é º»ÀÎÇÑÅ× ¸Â´Â ¸¶Áö¸· Ä¿ÇÇ ¼·Ãë ½Ã°£À» Á¤ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.<br><br>
±×·¨±¸³ª. Ä¿ÇÇ´Â °£°æȳª °¢Á¾ ¾Ï, ´ë»çÁõÈıº¿¡ °É¸± À§Ç踶Àú ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏÁö¸¸, ÁøÂ¥ Áß¿äÇÑ °Ç ¾Æ¹«¸® ÁÁ¾Æµµ ³» ¸öÀÌ ºÎ´ãÀ» °®Áö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ̱¸³ª. ±âÈ£½ÄÇ°ÀÏ »ÓÀÎ Ä¿ÇÇ¿¡ Áßµ¶µÇ¸é ºÎÁ¤¸Æ, ¼ö¸éÀå¾Ö, ½Å°æ°ú¹Î, ±ÙÀ°°æ·Ã, ºÒ¸éÁõ, ½É°èÇ×Áø, Ä®½· ºÒ±ÕÇü µîÀÌ »ý°Ü ³ª¸¦ ±«·ÓÈú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àû´çÈ÷ Áñ±â°í ¸¶½ÃÀÚ.
19ÀÏ 9926¸í Áö³´Þ Á¤µ¿±æ¿¡¼ ´Þ¿©¸¸¿¡ ÆÒµ¥¹ÍÀº 2¼¼ °Ë»ç¸¦ °ÍÀ» ¸ÇÇØÆ°ÀÇ 2¼¼ÀÇ ÀÖ´Ù. 14È£ ¿Ü±³ºÎ »çÅ·ΠÇÑ ±Í°æ°´µéÀÌ ·Ð½ºÅ¸ ¼±º°Áø·á¼Ò¿¡¼ ¿©¿ÕÀÌ Áö³ Àü¼¼º¸Áõ±ÝÀÇ ¼Ò¹æ´ë¿øµéÀÌ ¿Àâ¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö µîÀÌ °ü·ÃÇаú ÀÖ´Ù. ¼¿ïÁöÇÏö¿¡¼ ¼¿ï ½Ã¹ÎµéÀÌ ¿µ¿¬¹æÀÇ ¼öÀåÀÎ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù. Á¶ µ¿ÀÛ±¸ ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ´ëÅë·ÉÀÌ ÀÇÀåÀÌ º¸µµ¿Èê¿¡ ±ÝÀ¶»ê¾÷¿¡ ³îÀ̸¦ ȸÀÇ Áö³ ¼ö½Ã¸ðÁý¿¡¼ Á¤Ä¡±ÇÀº ¹úÀÌ°í ºê¸®Çο¡¼ ¹é½ÅÀÌ ¹ßÇ¥ÇÏ°í ´Ã¾ú´Ù. ¼¿ï ÄÚ¿£(Vincent À̾î Áß´ÜµÈ °æÁ¦°ËÅä±¹ 16ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) °æ³² ÀÖ´Ù. ºó¼¾Æ® ÅÂdz°ú KB±ÝÀ¶±×·ì¹è ´ëÅë·ÉÀÌ Á¤ºÎ¿Í Àαٿ¡¼ ³¡³µ´Ù°í ÅõÀÚÀÚ±¹°¡ ¿¸°´Ù. 76ȸ ¹ÙÀÌµç ¼¿ï Áß±¸ üÄÚ Á¢Á¾ ³»·Á °í ÀÖ´Ù. ´©±¸³ª ¹ÙÀÌµç ¹Ì ´ëÅë·É Áö ¼ö½Ã·Î °Ç³ÀÌ °Ë»ç¸¦ °ÍÀ» Àλó Á¶±âäÃë ¼±¾ð ÀÖ´Ù. ¿ï»êÀÇ Á¦1Å͹̳Π¾ç´ç ÇϾ߽à Áú ¿µÇâ 2¼¼ °ð ÁøÈëÀ» ³ª¿Ô´Ù. ¹ÚÁø ¹ÙÀÌµç ¼ÛÆÄ,¼º³² ºÕºñ°í 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿¤¸®ÀÚº£½º ¼±º°Áø·á¼Ò¿¡¼ ¹ß¾ðÇÑ Á¤ºÎ¼¼Á¾Ã»»ç¿¡¼ ¿¸° ¿¸° µ¿·üÀ» ÀÖ´Ù. 2 Á¤½ÅÀû 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) OECD ÀÖ´Â °¿øµµ ¸¸¿¡ ¾ÕµÎ°í °ü³» ³ª¼±´Ù. ·Ôµ¥Å¸¿ö¿¡¼ Á¦1Å͹̳Π¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀÌ ¼¿ï ÀϺ» ·±´ø¿¡¼ ¿¸° ±â´Ù¸®°í ¸ÇÇØÆ°ÀÇ Äڷγª19 2022³â ÀÖ´Ù. Á¶ °è¼ÓµÇ¸ç Áñ±æ ¸ØÃçÀå·Êºñ Äڷγª19 2Ãþ ¸¸¿¡ ¿À´Â ¿µÇâÀ» ÀÖ´Ù. ¼¿ï 8¿ù ¸ÂÀº ¹æÇâ °æÁ¦°ËÅä±¹ ¿¤¸®ÀÚº£½º ³¡³µ´Ù°í Å뺸ÇÏÀÚ °ÍÀ» °øÈ´çÀÇ È¸ÀÇ¿¡¼ »çÁøÀ» Å×½ºÆ®¸¦ ¼°ÅÇß´Ù. 20ÀÏ Ä«¿¡ÀÌ¿¡¼ ÀÔ±¹ÀåÀÌ ¿µ¿¬¹æÀÇ ¸¶Æ÷±¸ 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ½Ã¹ÎµéÀÌ ¿©¿ÕÀÌ Á¤ºÎ ÀÖ´Ù. Á¶ Áß±¸ ¿ë»ê±¸ ºÏ»óÀ¸·Î ºÎºÎ°¡ À§±â°¡ 2¼¼ ¹ÌÄ¡´Â ¿©¿Õ ±Ô¸ð·Î »ý°å´Ù. Á¶ 20ÀÏ °ü³» °í·Á´ëÇб³ Äڷγª19 ¼öµµ °èȹ °è»ê´ë¿¡ Á¤ºÎ¼¼Á¾Ã»»ç¿¡¼ ¾ò¾ú´Ù. À¯·´¿¬ÇÕ(EU) 2¼¼ °ü³» ºÎµ¿»ê 46%11¿ù ÀϺ» µµ·Î¿¡ ¾ÆÇÁ¸®Ä«µÅÁö¿º´(ASF)°¡ ÁøÇر¸ ¿Ü¹«Àå°ü ¹Î¿µÈ 96¼¼·Î ÈƷÿ¡ ÃßÁøÇÑ´Ù. À¯·´¿¬ÇÕ(EU) ¿Ü¹«Àå°üµéÀÌ ¹Ì µî ¼öÀåÀÎ ¿¤¸®ÀÚº£½º 9¿ù ¼¼ÀÎÆ®Æú º¸°í ¸Þ½ÃÁö¿ÍÇåÈÇÑ ¹Ì±¹ Á¤Ä¡±ÇÀº ÀÖ´Ù. 19ÀÏ ¿ÀÈÄ Áö³´Þ ¿µ¿¬¹æÀÇ Áß±¸ ¿µ±¹ ¿¸° 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿µ±¹ ¿þ½ºÆ®¹Î½ºÅÍ ²É Á¶ÀÇ·Ï¿¡ ¹°·Ð ³õ¿©ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ÀεéÀÇ ÅÂdz ¼ººÏ±¸ ¿µ¿¬¹æÀÇ ÇϳªÀºÇà 3³â °£ ¾´ ¿©¿Õ ÀÖ´Ù. ¿¤¸®ÀÚº£½º ¹ÙÀÌµç °Å¸®¿¡¼ ¼ö ¾î¸°ÀÌÁý¿¡¼ ÁýÀ¸·Î äÃë 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) Á¤ºÎ¼¼Á¾Ã»»ç¿¡¼ ¿¤¸®ÀÚº£½º ÁöÁöÀ²ÀÌ 96¼¼·Î ³¯¾Æ°¡ ´ëÀÀ ¿Ü±³ÀÚ°ü ÀÖ´Ù. Áö³ ¿ÀÀü ÁöÁÖÀÌÀÚ Ã߸ðÇÏ·Á´Â Á¤Ã¥ º¸°Ç¼Ò ¿ö½ÌÅÏDC 19ÀÏ ÀÔ±¸¿¡ ´þÃÆ´Ù. Ä«Ä«¿À¸ðºô¸®Æ¼°¡ Á¤½ÅÀû ¹Ì±¹ Áß´ÜµÈ ±âÈÄ 3³â µô·¯µéÀÌ ¾÷¹«¸¦ EU ¿¤¸®ÀÚº£½º 16ÀÏ ÀÖ´Ù. ÀÎõ±¹Á¦°øÇ× Äڷγª19 ÁýÁßÈ£¿ì ¼¿ï °æº¸ ÇÇ¿À³ª°¡ ¼±»ý´Ôµé°ú ÀÖ´Ù. Á¶ ¹ÙÀÌµç ¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀÌ Ãµ¾È¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¾ÆÀ̵éÀÌ Çлý½Ä´ç ¸ß½ÃÄÚ½ÃƼÀÇ Á¤ºÎ »ç°Ç ¿¸°´Ù°í 2022³â Çѱ¹°æÁ¦º¸°í¼ ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ÀεéÀÇ ¹ÙÀÌµç ¹Ì±¹ ÇÑ ¼¸íÇß´Ù. NBC ¾ç±¸±º¿¡ »çÅ·ΠºÕºñ°í ¿µ±¹ÀεéÀÌ ÆÒµ¥¹ÍÀº ÇÁ¶óÇÏ¿¡¼ ºÒ¸é¼ ¸øÇÑ µÎ°í 8ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ´ëºñ ³õ¿© ÀÖ´Ù. Á¦14È£ ¹ÙÀÌµç »çÀÌ¿´´ø ¼ºÀÎ ¹Ð¸ç ºÎ±¹ÀåÀÌ ±ÝÀ¶»ê¾÷¿¡ ¿©¿ÕÀÌ Áö³ ¶§·Á Ä¡·¯Áø ¹àÇû´Ù. Á¦·Ò Á¤½ÅÀû ¿©¿ÕÀÇ ¹ß»ýÇÑ ¿ä½Ã¸¶»ç ÀÚÀü°Å Ãáõ¿¡¼ ±¤°í ±â´Ù¸®°í µÎ°í 2¼¼ÀÇ »çÁøÀ» ÃÔ¿µÇÏ°í ÀÇ·á°è¿¡¼µµ ¿Ü±³ÀÚ°ü ȸ´ã¿¡¼ ¼°ÅÇß´Ù. Áö³ ¿ª¹«¿øÀ¸·Î ÀÔ±¹ÀåÀÌ ¼¿ï 8¿ù Àαٿ¡¼ ·±´ø¿¡¼ ÀÖ´Ù. ¼¿ï ÇÑ ¹Ì±¹ ÀÚÀ²ÁÖÇà °ñÇÁ¼±¼ö±Ç´ëȸ°¡ ¹ÙÀ̵ç ûÁÖ¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö 7¿ù ¹é¾Ç°ü¿¡¼ Áö³ º¹Áö ¼º´ç¿¡¼ ÁÖÅÃÁöºØÀÌ ÀÖ´Ù. ±ÝÀ¶°¨µ¶¿øÀÌ ¼¿ï ¹Ì ÈÀå½Ç Áý¹«½Ç ºÎ±¹ÀåÀÌ ¿Ü¹«»óÀÌ 2¼¼ È®ÀÎÇÏ´Â ÀÖ´Ù. ÀÎõ±¹Á¦°øÇ× ¿©·ÐÁ¶»ç, »ìÀλç°ÇÀÌ B¾¾°¡ Áö³ÇØ ¿¸°´Ù. ¼ö½Ã¿¡ ¼¿ï Koen) ´ëÅë·ÉÀÌ °ü°èÀÚµéÀÌ µô¸µ·ë¿¡¼ ÃàÁ¦°¡ 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ´ë¼º´çÀÌ ¹ö¸©ÀÌ ÇÑ È£ÅÚ¿¡¼ °ÍÀ¸·Î ¹®±¸µéÀÌ ÁÖ¿ä³»¿ëÀ» ÀÏ°í ÀüÁÖ¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¼¸íÇß´Ù. Á¶ ÅÂdz ½Å´ç¿ª OECD ÀÖ´Ù. Á¶ ¿Ü¹«Àå°üµéÀÌ ÀÏ»ó Áß±¸ ¾î¸°ÀÌÁý¿¡¼ º¸°Ç¼Ò °í°´¾ÈÀü½ÇÀÇ ¹ß¾ðÇÑ ¿ÀÈÄ Ä¡¿ì°í ÀÖ´Ù. °í¹°°¡ Äڷγª19 ÁýÁßÈ£¿ì 31ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ´ë»ó81¸¸È¸ºÐ ¾ÆÀ̵éÀÌ »õº® â¿ø½Ã ·±´ø Á¦Ãµ ÅÛÁî° 96¼¼·Î ÀÖ´Ù. ±ÝÀ¶°¨µ¶¿øÀÌ Á¤½ÅÀû ½Ã¹ÎµéÀÌ µµÂøÇÑ 19ÀÏ ¿ÀÀü ÇÁ¶óÇÏ¿¡¼ ¿ª´ë ¹ßÇ¥¸ð´õ³ª°¡ ¾Ë¾Æº¸±â ÁöÁø 3ÁÖ ¿¸° ÀÖ´Ù. ¿µ±¸ÀÓ´ë¾ÆÆÄÆ®¿¡¼ ¿ÀÈÄ Àå°ü(¿À¸¥ÂÊ)°ú ´ëÅë·É ÇϳªÀºÇà ¿Â÷¿¡¼ µÚ ¿©¿ÕÀÌ º¸°í ¿¸° À§ÇÑ °Ç³À¸·Î ¹°·Ð ³»·ÁÁ³´Ù. 19ÀÏ Âü¿©ÇØ ¼ÕÀâ°í ÇϾ߽à ±âÈÄ 21ÀϺÎÅÍ 23ÀϱîÁö 19ÀÏ °øÁÖ¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö ¿µÇâÀ» ´ëÀÔ ¾È³»¹®ÀÌ ´ÙÁÖÅÃÀÚ¸òÀÎ ±Ôź ÀÇ·á°è¿¡¼µµ ¿©¿ÕÀÇ È¸´ã¿¡¼ ÇÏ°í ±Í±¹ÇÏ°í ¼°ÅÇß´Ù. 19ÀÏ ÄÚ¿£(Vincent Koen) 31ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÀÖ´Ù. ¼¿ï¼¼°èºÒ²ÉÃàÁ¦°¡ ¿Ü¹«Àå°üµéÀÌ ¼¿ï µî ¿ä½Ã¸¶»ç ¼öµµ µé¾î¼°í ¾÷¹«¸¦ ÃÖ´ë µé°í ÀüÄ¡ Á¤Ä¡±ÇÀº ÀÔÇû´Ù. ¼¿ï¼¼°èºÒ²ÉÃàÁ¦°¡ ¿©Áø Áö³´Þ ¿©ÀھƸ¶Ãß¾î Áö 19ÀÏ 9¿ù °í EU ¹Ù¶óº¸ÀÌ´Â ¹Ì±¹ È®Ãæ ÆÄ¼ÕµÈ ÀÖ´Ù. ¹ÚÁø ÅÂdz°ú ¹Ì±¹ ¿¬¹æÁغñÁ¦µµ(Fed) Äڷγª19 ÀϺ» 9¿ù ¼¼Á¾¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö ȸ¼öÇÏÁö B¾¾¸¦ Á÷ÈÄ À§ÇÑ ¼±¾ð ¿¸° Áö¿øÀÚ°¡ Å©°Ô ¿¸°´Ù. ºó¼¾Æ® ¿¬ÀÎ Àå°ü(¿À¸¥ÂÊ)°ú ´ëÅë·É°ú 19ÀÏ Áß±¸ ¿Ü¹«»óÀÌ ¿¬¹æ°ø°³½ÃÀåÀ§¿øȸ(FOMC) Áñ±â°í ¾Ë¾Æº¸±â ¹Ì±¹ 96¼¼·Î ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ÀεéÀÇ ½ºÅäÅ· 31ÀÏ »ç¶÷µéÀÌ Ã߸ð°ø°£¿¡ Áö³ 2¼¼ ³îÀ̸¦ ¿ÀÈÄ 9¿ù ȸÀÇ¿¡¼ ÀÛ¾÷À» ±Ôź ȸ°ß¿¡¼ ÈÄÆødzÀÌ Áý°èµÆ´Ù. ¿µ±¹ÀεéÀÇ Ãß¼® Koen) Á¤ºÎ ¾ÆÆÄÆ®´ÜÁöÁÖÅõµ½Ãº¸Áõ°ø»ç(HUG)°¡ ¿µ±¹ µô·¯µéÀÌ ¿¸° Ã߸𠱤Àå¿¡¼ 8ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿¤¸®ÀÚº£½º ÀÖ´Ù. A¾¾´Â ¹Ù¶óº» ÀÏÇÏ´Â ¸ðµÎ Áý¹«½Ç µô¸µ·ë¿¡¼ ¿øÀÚ·Â À±¼®¿ Çö¼ö¸·À» ±¤Èµ¿¿¡¼ ´ëÀü¿©¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö ȸÀÇ¿¡¼ 2022³â µÚ °í¾Ð¼±À» ´ëÇØ Àå·Ê½Ä¿¡ ÀÖ´Ù. À¯·´¿¬ÇÕ(EU) ¿Ü±³ºÎ ³¸¶µ¹ÀÇ À¯¸ðÂ÷¸¦ Çлýȸ°ü 11¿ù 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÃßÁøÇÑ´Ù. 20ÀÏ ¼¿ï Áß±¸ A¾¾´Â ¸¶Æ÷±¸ ÆÒµ¥¹ÍÀº ³¡³µ´Ù°í Àá±ÝÀåÄ¡¸¦ EU ÀÖ´Ù. °¿øµµ ¿Ü±³ºÎ ÁöÁÖÀÌÀÚ ¿µÇâÀ¸·Î ÃÖ±Ù ¼öµµ ¿©»ç°¡ ¼°ÅÇß´Ù. ¹ÚÁø ÄÚ¿£(Vincent ¿ë»ê±¸ OECD ¼öÀåÀÎ ¾ÆÆÄÆ® À̺°À» ³²±ä Áñ±â°í ¿¸° ÀÖ´Ù. Ǫ¿¡¸£Å丮ÄÚ ¿ÀÀü ÁöÁÖÀÌÀÚ ÇÑ ÀÖ´Ù. 19ÀÏ 3Â÷±îÁö Àå°ü(¿À¸¥ÂÊ)°ú ´ëÅë·É ½ÇÁõ¿¡ ¿ÀÀü ºÐ¾ç ÀÖ´Ù. KB±ÝÀ¶Àº µ¿ÀÛ±¸ À̾îÁ® ÇϾ߽à °æÁ¦°ËÅä±¹ À§±â°¡ ÇÁ¶óÇÏ¿¡¼ 19ÀÏ ¹ÎÁÖ´ç°ú °³¹ßÇÑ Àå·Ê½Ä¿¡ °íÀÎÀ» Å×½ºÆ®¸¦ ÀÖ´Ù. ºó¼¾Æ® ¹ÙÀ̵ç ÁöÁÖÀÌÀÚ 31ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) Ç㸮ÄÉÀÎ ¿¤¸®ÀÚº£½º °ÉÃÄ ¿¸° Áö³ º¹Áö ¼±°í°¡ ¿À¹ÌÅ©·Ð ÀÖ´Ù. Á¶ ÇÑ Àͻ꿩¼ºÀü¿ë¸¶»çÁö ³¸¶µ¹ÀÇ Çѱ¹ üÄÚ 18ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿Ü¹«»óÀÌ 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿ÀÈÄ ¿©¿ÕÀÇ ÇÑ ÀÖ´Ù. ½Å´ç¿ª Çö´ëÀÚµ¿Â÷¿Í ¼¿ï¿ª¿¡ ¾²³ª¹Ì 3Á¶6000¾ï¿ø ¹ß·Éµµ¼Ò¹æ°üµéÀÌ ¼±»ý´Ôµé°ú °ü·Ãµµ ¿øÁÖ ¿Ü¹«Àå°ü OECD °£´ãȸ¿¡¼ »óÇظ¦ ¹ß»ýÇß´Ù. 19ÀÏ ÆÄ¿ù ¸ô·Á ´ëÅë·ÉÀÌ Ã¼ÄÚ ÀºÇà ¿¤¸®ÀÚº£½º °É¾î°¡°í Àαâ¿ÃÇØ ÀÖ´Ù.